Dicas de Segurança - Security Tips
(english version below)
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EM TRILHAS
A natureza, além de bela, cria diversas armadilhas. Mesmo com guias e/ou conhecendo o local, existem regras e diretrizes que devemos seguir antes de qualquer aventura em trilhas, seja procurando bromélias ou cachoeiras:
Trilhas a pé (Trekking) - sem pernoite e sem a necessidade de acampamento:
1. Nunca vá sozinho.
2. Estude bem o lugar.
3. Avise seus familiares (Hora da Saída, o lugar e hora de retorno).
4. Analise bem as dificuldades e estude ações em caso de acidentes.
5. Use os equipamentos de segurança de acordo com o terreno:
- Trilhas Simples: calçados, roupas adequadas, mapas, bússola, telefone carregado
- Trilhas em serras e próximas a cânions: os itens anteriores e mais: luvas, capacetes, cordas, facão, bastão de caminhada.
- Trilhas dentro de cursos d'água: os itens anteriores, além de facas e lanternas.
6) Comida - sempre um pouco mais do que precisaria, separando em dois grupos:
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6-1 Comidas cujo preparo dependa de água e fogo.
6-2 Comidas prontas para o consumo.
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7) Água - dependerá das fontes disponíveis na trilha, pois 4 litros seria o mínimo por dia. Se tiver fontes, um filtro portátil e Clorin ou outro químico, será muito útil.
8) Seja o aluno, não o professor.
9) Respeite os seus limites!
10) Respeite à Natureza!
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11) Escute os mais velhos e mais experientes!
Fonte: por Vinícius Papa do N.Trilha
Prepare-se, informe-se sobre segurança!
EM ÁGUAS
1. Sempre entre em água rasa ou desconhecida com os pés primeiro. Nunca mergulhe de cabeça, pois isto já provocou diversas mortes ou paralisias.
2. Evite ingerir bebidas alcoólicas antes do banho de cachoeira.
3. Aprenda emergências aquáticas - saiba como prevenir e agir.
4. Cuidado com o limo e o barro liso, você pode escorregar e cair na água.
5. Fique atento, em locais de serra, a uma possível cabeça d água. Ao primeiro sinal da presença de galhos, mudança repentina da cor da água e aumento súbito na vazão do nível do rio: SAIA IMEDIATAMENTE DA ÁGUA E DA MARGEM DO RIO.
6. Se você cair no Rio, não lute contra a correnteza, guarde suas forças, flutue e acene por socorro imediatamente.
7. Não tente entrar na água para salvar, chame o socorro profissional (193), jogue algum material flutuante e aguarde os profissionais.
8. Se você for socorrer alguém, jogue uma corda com algum objeto de flutuação na ponta, amarre a outra extremidade, se possível, e mantenha firme após a vítima se agarrar na corda, assim a correnteza levará a vítima mais adiante na própria margem do rio.
9. Tome conhecimento e obedeça as sinalizações.
Fonte: SOBRASA - Sociedade Brasileira de Salvamento Aquático
In waters
1. Always enter in shallow or unfamiliar waters with your feet first. Never dive headfirst, as this has already caused several deaths or paralysis.
2. Avoid drinking alcoholic beverages before the waterfall bath.
3. Learn aquatic emergencies - Learn how to prevent and act.
4. Watch out for slime and smooth clay, you can slip and fall into the water.
5. Look out for a possible downpour. At the first sign of the presence of branches, sudden change in the color of the water and sudden increase in the flow of the river level: LEAVE THE WATER AND THE RIVER MARGIN IMMEDIATELY.
6. If you fall into the river, do not fight against the current, save your strength, float and wave for help immediately.
7. Do not try to get in the water to save anyone who is drowning, call the emergency number, throw some floating material and wait the professionals.
8. If you are to rescue someone, throw a rope with some floating object at the end, tie the other end, if possible, and hold tight after the victim has grasped the rope… and the current will take the victim further along the margin of the river.
9. Be aware of and obey the signs.
Source: SOBRASA - Brazilian Life Saving Society
Security Tips
Prevent yourself, ask for security informations!
On the trail
Nature, besides of being beautiful creates several traps. Even if we are with a tourist guide or if we know the place, there are rules and guidelines that we must follow before any adventure on trails, whether looking for bromeliads or waterfalls.
- Trekking: with no overnight and no need of camping:
1. Never go alone.
2. Know the place well.
3. Tell your family members your exit time, place and time of return).
4. Analyze the difficulties well and study actions in case of accidents.
5. Use the safety equipment according to the terrain:
5-1 Simple Trails - shoes, appropriate clothing, maps, compass, charged phone.
5-2 Trails near canyons - the previous items and more: gloves, helmets, ropes, machete, walking stick. If in water courses: life jackets save lives.
5-3 Trails within water streams - the above items, plus: knives and lanterns.
6) Food - always a little more than you would need, separating into two groups:
6-1 Meals whose preparation depends on water and fire.
6-2 Foods ready for consumption.
7) Water - will depend on the available sources on the trail, therefore 4 liters of water would be the minimum per day. If you have sources, a portable filter and Clorin or another chemical, it will be very useful.
8) Be the student, not the teacher.
9) Respect your limits!
10) Respect Nature!
11) Listen to the elders and more experienced!
Source: by Vinícius Papa from “N.Trilha”